Leisure & hobby 썸네일형 리스트형 일본 나가노지역 스키정보 나가노 [長野] 나가노현의 지도입니다. 하쿠바 및 핫포네 , 고류 등 스키의 양대산맥이 모여있는 곳은 北安曇郡 이라는 곳에 모여있습니다 ^^ 지도의 맨 위쪽에 있어요. 핫포네는 올림픽이 열렸던 곳이고 저렴한 패키지가 많이 있는 곳으로 도쿄에서 신칸센으로 약 2시간 정도 떨어진 곳에 있습니다. 나가노 지역은 일본의 알프스라 불릴 정도로 웅장하고 3000미터 이상의 거대한 산이 모여있으며 산이 험준해서 스키장 역시 중상급을 위한 스키장으로 구성되어 있습니다. 나가노 지역 역시 적설량은 많으나 슬로프 내의 파우더는 초 ~ 중급 사이 레벨로 이루어져 있습니다. 백컨트리 가능한 구역도 있으나, 이 지역 진입 시에는 절대로 가이드 혹은 현지인 친구를 포함해서 3명 이상으로 팀을 구성하여 백컨트리 장비를 완비한 상태.. 더보기 일본 홋카이도지역 스키정보 일본 홋카이도 스키정보 北海道 [ 홋카이도 ] 백컨트리 및 딥파우더를 위한 스키장이 많습니다. [ 백컨트리 = 스키장 관리구역을 벗어난 지역으로 이동하여 스키를 즐기는 것. 그만큼 위험성 증가 ] 산의 지형은 험준한 편은 아니지만, 스키장이 있는 곳의 지역은 보통 시즌동안 최소 3미터 이상의 파우더 스노우가 내리는 곳이 많아 정규 슬로프라도 부정지 사면이 정설된 사면보다 더 많습니다. [ 부정지 사면 = 모글 및 정설되지 않은 곳이나, 정설이 되었다 하더라도 눈이 많이 내려 파우더 모글이 생기는 곳 ] 자기 책임 하에 트리런 및 백컨트리 스키를 경험할 수 있도록 하여 다른 곳보다 더 많은 즐거움을 선사해주나 위험도 역시 증가합니다. 한국에서 유명한 지역은 니세코, 루스츠, 후라노, 토마무가 많이 알려져 .. 더보기 알래스카 수워드항 산악 마라톤경주 알라스카 수워드항 산악 마라톤경주 해마다 7월4일 미국의 독립기념일이면 알라스카 수워드 항구에서 산악 마라톤 대회가 열린다. 더보기 켈리포니아 명소 스키 가이드 캘리포니아주의 스키와 스노보드 명소 가이드 매머드 마운틴(Mammoth Mountain)매머드 호수(Mammoth Lakes) 매머드 마운틴은 풍부한 적설량과 최장의 스키 시즌을 자랑합니다. 겨울이면 캘리포니아 주민과 관광객들이 스키와 스노보드의 천국인 이곳으로 모여듭니다. 평균 적설량 1,000cm로 눈이 풍부한 매머드 마운틴은 해발 3,300m가 넘는 높이로, 캘리포니아주에서 가장 높은 스키 리조트입니다. 캘리포니아주 동쪽의 시에라 네바다 산맥(Sierra Nevada Range)에 속해 있으며 인요 국유림(Inyo National Forest)의 경계 안에 있는 매머드의 슬로프가 개장하는 기간은 무려 10월부터 6월까지로, 미국 최장의 스키 시즌을 자랑합니다. 가파른 내리막길부터 넓고 완만한 코스와.. 더보기 자이언트에서 스키다운 에베레스트산에서 스키다운 마타호른에서 스키다운_2015 더보기 한편의 시를 위한 길_설악산 노적봉 더보기 바인딩 이탈 수치 조정법 스킹중의 부상 예방과 바인딩 이탈 수치 조정법 전방십자인대 예방 프로그램 - 스킹(Skiing)으로 인한 무릎 부상의 예방 은 승 표 (코리아 정형외과/코리아스포츠메디슨센터 원장, 의학박사) 이 프로그램은 스킹으로 인해 발생하는 무릎의 전방십자인대 손상을 예방하기 위한 것입니다. 미국 버몬트 주립대 스키 부상 연구팀이 개발하여 과학적으로 부상 감소 효과를 확인한 내용이며, 이 팀의 은승표 박사가 편집하였습니다. 이 프로그램의 핵심은 전방십자인대의 손상을 일으키는 위험한 상황에 닥쳤을 때, 무의식 중에 취할 수 있는 방어 행위를 훈련하는 것입니다. 비디오와 책자로 구성되어 있는 본 프로그램의 일부로서, 실제 효과를 거두기 위해서는 비디오의 반복 시청을 통해 동작을 습득해야 합니다. 원리를 단순히 이해하는 .. 더보기 2014_북미최고 스키장 10곳 2014 북미대륙 가장좋은 스키장1스키장10곳 1. Whistler Blackcomb, British Columbia, CanadaThe ever-popular Whistler Blackcomb is the largest ski resort in North America, offering 8,171 acres to ski with its longest trail lasting for seven miles and descending over 5,000 vertical feet. Co-host of the 2010 WinterOlympics, the resort is two hours north of Vancouver. This year-round destination is great for beginner.. 더보기 Ski Bumps & Powder https://youtu.be/M2pR9H6YegQ https://www.youtube.com/watch?v=M2pR9H6YegQ&feature=youtu.be 더보기 알프스 알파인 하트루트 스키투어 여름철 오트르투 산행 동영상 ‘평창’을 생각하며 180km 내달렸다 글 . 사진 강정국 _ 대한산악연맹 산악스키위원회 총무 승인2013.12.09 13:05 발취 :마운틴월간지 샤모니에서 한 통의 전화가 걸려온다. “정국아, 샤모니에 지금 비가 내리고 있다. 에귀디미디(3890m)에는 많은 눈이 내리고 있을 거야! 준비 잘해라!” 반가운 사람의 목소리가 수화기를 타고 들려온다. 나는 3월 중순 이탈리아 마르텔로에서 개최된 스키등반월드컵대회에 참석하기 위해 종일이와 고소적응훈련을 하기 위해 샤모니에 여장을 풀었다. 그곳에서 처음 인사를 나눈 조성주 선배와 형수. 구수하면서 맛깔스런 전라도 사투리에 거칠 것 없는 언변, 연일 계속되는 만찬으로 배고픔과 마음에 한껏 포만감을 주셨던 분, 더구나 이탈리아에서 대.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
